Min mottagning finns på Åsögatan 155 på Södermalm i Stockholm.
Kontakta mig genom att skicka ett mail till erikaterapi@gmail.com. Det går även att lämna meddelande på 070-367 89 44.
Jag har också lång erfarenhet av att hjälpa till med stressrelaterade besvär, utmattning och utbrändhet, trauma och svag självkänsla. Ett skäl till att gå i terapi kan också vara att du behöver bearbeta händelser som tycks fortsätta påverka ditt liv idag, få ihop din historia och fördjupa din kontakt med dig själv.
Jag erbjuder Neurofeedback både som komplement i psykoterapeutisk behandling och som enskild träning/behandling.
I terapin går jag med dig in i de ”rum” dit det är outhärdligt att gå ensam. Balansen mellan trygghet och utmaning är det som för dig framåt.
När vi kan tillåta oss se, känna, lyssna på oss själva med varm nyfikenhet och medkänsla transformeras vår inre verklighet och självupplevelse, och våra val och handlingar därefter. Förmågan kan tränas upp i terapi.
Yoga balanserar nervsystem, hormonsystem, våra inre organs funktion och ger styrka och smidighet. Meditation stärker din förmåga att möta och hantera livet vaket och mindre reaktivt.
Adressen är Åsögatan 155, Södermalm Stockholm
https://maps.app.goo.gl/C1zgxxd5rsXN2wzP8
